건강과 건강의 영역에서, 독소와 그것들이 우리 몸에 미치는 영향에 대한 논의가 많습니다. 신장 건강에 관한 한, 그 대화는 더욱 중요해집니다. 특정한 식단이 정말로 독소로 가득 차 있고, 그리고 이것들이 우리의 신장에 어떻게 영향을 줄까요? 이 블로그 포스트에서, 우리는 신화를 체별하고 소위 "독소 식단"과 그것이 신장 건강과의 관계를 둘러싼 사실들을 밝히기 위한 여행을 시작합니다. 모든 독소는 식이요법을 하는 악당들 한 가지 널리 알려진 통념은 모든 독소가 우리가 먹는 음식을 통해 우리 몸에 침투한다는 것입니다. 일부 독소가 우리의 식단에 침투하는 것은 사실이지만, 우리 몸은 주로 간과 어느 정도 신장에 의해 관리되는 복잡한 해독 메커니즘을 갖추고 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 독소로 분류된 ..