고혈압은 수년 동안 눈에 띄지 않고 신장을 포함한 우리 몸의 중요한 기관을 조용히 손상시킬 수 있기 때문에 종종 "침묵의 살인자"라고 불립니다. 신장을 보호하기 위한 혈압 관리의 중요성에 대해 조명하면서 고혈압과 신장 건강의 연관성에 대해 알아보겠습니다. 또한 혈압을 체크하고 심장과 신장이 모두 최적의 상태를 유지할 수 있도록 하는 실질적인 팁도 제공하겠습니다. 고혈압과 신장 건강 고혈압은 우리의 신장을 서서히 손상시키는 은밀한 침입자와 같습니다. 다음과 같이 작용합니다. a) 혈관 손상: 고혈압은 신장의 혈관을 포함한 몸 전체의 혈관을 손상시킵니다. 이러한 혈관이 손상되면 신장은 혈액 공급을 적게 받아 노폐물과 과다한 수분을 걸러내기가 더 어려워집니다. b) 신장 흉터: 시간이 지남에 따라 혈류와 압력..